こんばんは
今日の夕御飯は和食でーす
小豆ごはん
ほうれん草と白菜のかきたま味噌汁
お浸し
カキの酢の物
鶏レバーの塩麹煮
小豆ごはんです
小豆は、疲労回復、利尿作用など嬉しい作用がいっぱいです
体を温めてくれたり、二日酔いにも効くそうでなんとも万能ですな
今日は簡単に、普通にお米をといで小豆の水煮と塩を入れて炊きました
お赤飯とは違う味で、素朴で美味しかったです( ´艸｀)
また、小豆のゆで汁はむくみをとってくれるのでダイエットにむいてるそうです！
ちょっと飲み続けてみようかしらん
さて、今夜はこれを使ってなんか作ってみようと思います
何が出来るかなぁ～
今日の夕御飯は和食でーす
小豆ごはん ほうれん草と白菜のかきたま味噌汁 お浸し カキの酢の物 鶏レバーの塩麹煮
小豆ごはんです
小豆は、疲労回復、利尿作用など嬉しい作用がいっぱいです
体を温めてくれたり、二日酔いにも効くそうでなんとも万能ですな
今日は簡単に、普通にお米をといで小豆の水煮と塩を入れて炊きました
お赤飯とは違う味で、素朴で美味しかったです( ´艸｀)
また、小豆のゆで汁はむくみをとってくれるのでダイエットにむいてるそうです！
ちょっと飲み続けてみようかしらん
さて、今夜はこれを使ってなんか作ってみようと思います
何が出来るかなぁ～