春と更年期

なんでこうなったのかなあ

毎日体調に波があって、
それに気分が左右される。

今日はよく眠ったから朝からめまいはあっても、
体に余力があるのがわかる。


かかりつけの先生に体がお婆さんと言われたのは二週間前❗
せめてお婆さん寄りのおばさんくらいと思ってたのにさ😅

どうりで疲れるし、疲れは取れないし、
ショボショボ(∋_∈)なはずだよ。


どんよりとした世界に、はまりこんでしまった感じだった。

孤独感。

出口の見えない感じだったけど、
無理矢理でも補ったホルモンのお陰と、
ようやく訪れた春のお陰か。

寒いけど外の空気の気持ちいいこと。


体が目覚めてくれるといいなあ。


寒いからと部屋のなかに閉じ困ってちゃダメだな。
春を感じたら、きっと春のエネルギーを貰って、
元気になるはず。