ヨガ

最近、



ヨガに通い始めました



キッカケは
友達に誘われたから
なのですが

とても体のかたい私…。
少しでも柔らかくなりたいと思い始めました



終ったあとの
心地よいダルさ、
そしてよく眠れるので
ハマってしまいました
（しかし毎回、翌日は筋肉痛におそわれます）



習い事などが
長続きしない私ですが
頑張れそうです