寒～い(°∇°;)

今日は雨降って一日中寒かったぁ


夕方ふと息が白くなるのに気付きました


もう冬ですねぇ
マスクをして息はいたら


時間差で白い息が出てくるのを発見


しばらく楽しんでしまいました

久しぶりの…f(^_^)

先週はダイビングのテキストを読み終わらなきゃと


焦ってたのでジムに行ってなかったんですが


１０日ぶりぐらいに行ってみました


前久しぶりになっちゃった時は

トレーニングマシーンの置き場所がかなり変わってて


焦っちゃいましたが


今回はトイレが新しくなっててビックリしちゃいました


あと
家でもストレッチすらできてないから体かたくなってるし


続けるのって大事だなぁと思いました

ふぅ～(@^O^@)

今日の講習は終わりましたぁ


あっダイビングのです。
なんとか今日まではクリアーできました


明日がプール講習です
明日も気合い入れて頑張ります