久しぶりの…f(^_^)

先週はダイビングのテキストを読み終わらなきゃと


焦ってたのでジムに行ってなかったんですが


１０日ぶりぐらいに行ってみました


前久しぶりになっちゃった時は

トレーニングマシーンの置き場所がかなり変わってて


焦っちゃいましたが


今回はトイレが新しくなっててビックリしちゃいました


あと
家でもストレッチすらできてないから体かたくなってるし


続けるのって大事だなぁと思いました