ゴールデンウィーク後半戦になりましたぁ～
前半戦はなぜか3日中2日海遊館に行きました
年間パスを作ったからこそ行けたんですが
あとの一日は職場の自転車部に久しぶりに参加しました
56キロ走ったんですが、意外と筋肉痛にならなかった・・・
体がなれてきたんでしょうか
おととい、昨日は仕事でジムは通常営業・通常のプログラムをしてくれていたので
おとといはヨガ、昨日はパンプに参加してきました
でも参加者が少なかったのでゆったりできました
まぁ先生はさみしそうでしたが・・・
今日はちょっと疲れたので運動はお休みしました
明日はお墓参りへ行ってきます