走れました(^○^)

さきほど走ってきましたぁ

先週走ったコースを1ブロック分長く走ってきました

35分ぐらい4.5キロでした

でもまだまだすぐにバテちゃうので

地道に頑張らないといけないですねぇ

明日はちょうど仕事がないので

明日もがんばって走りたいと思います～