私の行っているジムは明日から金曜日まで盆休み。
ということでできることはまとめてやってしまおうと
はじめに30分時速９．５キロではしってから（ダウンも含めて5.1キロでした）
その後アップ・ダウン含めて２２００ｍ泳いできました～
今日は私とおんなじ考えの人が多かったのか
それとももうお仕事が休みの人が多かったのか
今日はトレーニングルームもプールも人が多くて
でも長い時間（3時間ぐらいジムの中にいたのですが）
人の入れ替わりですんごく少なくなる瞬間ってあるんですねぇ～
そんなのを観るのが面白くてきょろきょろして結構怪しい人になってました
今日の朝は短時間にものすごい雨が降ってました
私の住んでる吹田は警報が出てたんですが１～2時間すると晴れてて
また夜になってすごく降ってみたりかと思えばすぐやんだりを繰り返してます
明日も結構降るって予報らしいのですがどうなりますかねぇ