今日は泳いできました泳ぐ

アップ終わってから200m泳ぎ終わったころに

おばちゃんが泳ぎ始めました


そのおばちゃん

私がもう追いついてるのに泳ぎ続けちゃうんです汗

無理やりぬかすこともできないんで


おいついちゃ~間隔あけて~って

繰り返してたら

どれぐらい自分が泳いでたかまったくわかんなくなっちゃいましたううっ...


40分ぐらい泳いでたので

たぶん1200~1400mぐらいかなぁと思うんですが・・・

いつもほどしんどさを感じず終了しました


思った距離で泳げなかった分

呼吸制限は(ハイポっていうんでしたっけ??)

ちゃんとしましたらぶ②


そのおばちゃんとあがるタイミングがいっしょで

ちがうおばちゃんに

今日はしっかり泳げたわって満足そうだったんで

今日はそれで良しとします苦笑


そんなに疲れてないはずだったのに

すごく眠い・・・

結局つかれてたんかなあせるはてなマーク