昨日痛かった頭はたっぷりの睡眠ですっかり痛みがなくなりましたニコニコ

知らないうちにちょっと疲れが溜まっていたかなはてなマーク


ようやく年賀状書き終えましたチョキ

気が付いたら年が明けてましたなんてことにならなくてよかったぁあせる

毎年出すの忘れてたDASH!って結局バタバタするんですが

まぁそこはいいとしましょう汗


先週ぐらいから年が明けるまでに

目標を決めようと思って考えてるんですが

思いつくんはいろいろあるんですが

たくさんありすぎて・・・


10キロは50分切りたいとか

ハーフマラソンは2時間きりたいとか

水泳は学生時代並みに泳げるようになりたいとか

その他もろもろ・・・


運動の目標だけでもすでに欲張りすぎですがあせる


無理をしないで楽しんでこの目標達成できたらいいなぁ~音譜


明日はお墓参りに行く予定。

寒くならなきゃいいなぁ~あせる