今日は今年最後の・・・が多い一日でした
まず今年最後の収穫
秋半ばごろから職場の畑で植えてたかぶを収穫しました
比較対象物がないんで立派に見えますが、実際小っちゃいです
大きいのでも直径４～５ｃｍなんです
でもたくさんできたので大満足です
で仕事納めも今日でした
年が明けたら５日までお休みをいただいたので
久しぶりに職場に行っても仕事がたまりすぎて泣かないように
バタバタとがんばりました
そしたら疲れからか頭が少し痛くなってきて
なんていいながら
ジムも今日が年内営業最終日だったので
行ってきました
走ってきました
最近おきにいりの傾斜ランダム（レベル７で）
時速９．５キロ ３０分
５．２２キロ 上昇距離９６ｍでした
前回レベル６で上昇距離が９１ｍで
７にしたら１００ｍいくのかなぁと少し期待しながら走っていたので
いかなくて残念でした
でそのあとこれまた今年最後のマッサージへ
頭が痛いのは肩こり眼精疲労からだとわかってたので
肩を重点的にマッサージしてもらいました
治療院は年末はバタバタしてて人が少ないのかなぁと思ってたんですけど
最終日は大掃除して疲れて～とかいうお客さんが多いらしく
意外と繁盛するんだそうです
確かに今日もお客さん多かったなぁ～
また次回の予約をしっかり取っておきました
明日は自分の年賀状が実はまだ仕上がってないので
終わらしてしまいたいと思います
年内中に外を走っておこうと思ってるんですが
明日はしれるかなぁ