痛み解消～♪

今日はマッサージに行ってきました

土曜日に走ってから

背中からふくらはぎまではりが続いていたので

正直に言ったら

確かにすごいはってますと・・・

１時間弱してもらって

違和感なくなりました～

すご～

今日は走らなかったので

明日はランニングマシーンで走ろうと思うんだけど

また左右に機械が揺れまくったらどうしよう～

でもあえて挑戦してみようと思います