こんなとこが？？

３連休もあっという間におわってしまい

今日から仕事

２６キロ走ってからあまり体を動かしていなかったんで

通勤で使っているマウンテンバイクにまたがろうと

足をあげると痛た

仕事場の最寄駅について商店街をがつがついつも通り歩いていると

ふくらはぎが痛た

走ってからもう３日目になるのにまだ足の疲れが取れていないようです

今日はジムが休館日だったのでまたもや家でゆっくりしていますが

明日は走ろうと思います

せっかく調子よくなってきたところなので

変な痛みが出ないといいんだけどな～