台風が近づいているので
大阪も夕方からどんどん風が強くなってきています
明日はジムに行けるかどうか不安なんで
（あぁ明日は久しぶりのヨガなんだけど
）
今日はとりあえず雨が降ろうが行くぞ決めて行ってきました
今日はほかの方も台風やしと思ったのか
ジムはいつもより少し人が少なめ
ルームランナーも６０分走れる台が開いていたので
今日は１時間走ってみました
最後の５分はしんどくなっちゃいましたが
まぁまぁだいだいおんなじペースで走れました
でも走ったあとにストレッチをしてた時に
足先がなんかしめってるなぁ、汗でもかいてる
って思ってたら
黒い靴下で気づかないだけで少しですが血がでてました
あぁちょっとテンション下がる
お風呂でしみなきゃいいんですが