筋肉痛f^_^;

昨日近所を走りました
ん～３キロぐらい。


月曜日にも
同じぐらい走ってるんだけど


今日の方が筋肉痛
辛いです


最近翌日よりも
翌々日の方が筋肉痛が


ひどくなってる傾向にあるんで
もしかしたら
明日筋肉痛ひどいかも



ビビってます