重～い(:_;)

昨日は２ヶ月ぶりに
インストラクターについてもらってトレーニングしました


やっぱしみてもらいながら
トレーニングするほうが


がんばるのか
今日は筋肉痛で
体が重～い


朝起きるのも辛かったよ
また来週みてもらいま～す