2010年１０日目(*⌒▽⌒*)

今日はランチを
近所のスパゲティ屋さんに


食べに行きました
すごい久しぶりに行ったので


すごくうれしかったぁ
今日はクリーミーカルボナーラにしました


おいしかったです


昨日書くのすっかり忘れたけど


おとといと同じだけちゃんとしました


今日もがんばりますよ


・ももあげ×左右10回ずつ
・爪先立ちしてのかかとの上下×左右10回ずつ
・ランジ×左右10回ずつ
・腹筋鍛えるトレーニング２種類×５回