2010７日目(･∀･)今日も寒い一日でしたねぇ午後に雨がちょっと降ったからまた一段と寒かったですねぇ今アメトーーク観てますプロレスよくわからないけどなんかおもしろいよ～・ももあげ×左右10回ずつ・爪先立ちしてのかかとの上下×左右10回ずつ・ランジ×左右10回ずつ
