頑張りすぎた(°∇°;)

先週の水曜日にジムに行ってから結局行けてなくて


やっと今日行けました


で調子乗って頑張りすぎましたすでに首も腕も足も筋肉痛です


…ってなんで首がこんなに痛いんだろう


変に肩に力が入ってたのかなぁ？イタタ