夏から秋に季節が変わります。
そんな気候の3連休でした。
毎年9月の連休は、小学生中心のメンバー。
中学生以上は文化祭など学校行事が絡み参加も少ないです。
去年のこの3連休は全体でも確か2.3人の参加者だった気がします。
今回はアジリティ＆リズムトレーニングにも時間を割きました！
瞬間的な状況変化に対応していかなくてはいけないアルペンスキー競技。
感じた瞬間に正確に素早く身体を動かしていかなくてはいけません！
内容次第で得意不得意も把握する事が出来た3日間でした。
オフトレの期間は限られていますが、決してゴールが近いわけではないのでどのように個性を伸ばしていくかは日々考えるとこです！
1日1日疲労度は増していきますが、それでも他のメンバーと切磋琢磨しながら取り組む姿は正直成長を感じます。
解散後もまだまだ身体を動かす姿、頼もしいです。
連休最終日は新潟トレーニングと並行してカムイ御坂でも雪上トレーニングを行いました。
新しいブーツを試したり着実にシーズンが迫ります。
この時期の雪上はまずはポジション構築。
ゲートを滑る事でターンサイズを身体と頭に刷り込む事も重要な事！
