完全に8月に入って放置気味なダブルゼロブログ。
『現場優先』という事でお許しください。
毎年恒例の8月新潟トレーニング終了致しました。
全4クール18日間のトレーニング。
大雨にて安全第一で中止せざるをえない日もありましたが、今夏も完遂です。
湯沢を拠点として時には走り、時には自転車をこいで、(時には車で)。
今年もかなりの距離を移動しました。
持久力向上のトレーニングも多いですが、長い時間滑り続けるに必要です。
やはり体力も個人差は当然あるけど、夏休みはある程度子供達にとっては時間がとれる貴重な時期。
継続がホントに大事だと思います。
きついトレーニングの合間にはしっかり次のきついトレーニングに向けて。
9月に入るとオフトレーニング後期に移行していきます！
