今回もインラインスケートトレーニングは、大人のスキーヤーとの合同トレーニングとなります。
Wzeroとしては、通常のランニングやフレキシビリティなども実施します。
インラインスケートを利用した、前後のバランスや使い方、そして足首の使い方や荷重点などの理解を深めて雪上シーズンに備えます！
【内容】
インラインスケートを利用し、スキーに必要な筋力・バランス・滑走トレーニング
【場所】
十日町市総合運動公園
【スケジュール】
8:50 十日町市総合運動公園 駐車場内 集合
9:00～16:00
昼食は、各自で周辺の飲食店やコンビニを利用
【持ち物】
ランニングシューズ、インラインスケート、ヘルメット、プロテクター、 ストック、ストックの石突カバーゴム、着替え、タオル、飲み物、 暑さ対策用品
＊ヒールブレーキ装着は絶対条件
＊ピスラボトレーニングの準備もお願いします
【費用】
育成＆強化メンバー ￥2,500
スポットメンバー ￥3,500
ビジター ￥5,000
【お申込み】
・名前
・参加日程
・宿泊/送迎希望を入れてご連絡下さい。
担当 小林
k.hideski@gmail.com
090-8813-7090
【宿泊】
ファミーユ神立
〒949-6102
新潟県南魚沼郡湯沢町神立2630
Tel 0257-84-3533
(神立高原スキー場 入り口正面)