11月1日軽井沢早朝CAMP①TR報告

11月がスタートしました!!!
やや暖かい11月のスタートですが、気を引き締めて進んでいきたいと思っています。

11月のスタートは軽井沢からです!!
Wzeroも軽井沢早朝TRの仲間に入れて頂いて今季で3年目を迎えます。
距離は短いですが、この時期に本数を重ねる事が出来る事は非常に効果的でここ数年開催しております。

今年は例年より滑走時間が25分長くなりました!!
朝の滑走開始は5:45です!!
まだまだスキー場オープンして2日目なので、さほど幅は広くありませんが締まったバーンでの滑走は魅力的です!(^^)!

スタート地点での待ちはありましたが、リフトの待ち時間はほとんどなし。
2時間半の効率は非常に良かったです。

そして1時間の休憩の後は一般営業の中でTR。
気温も高くなったため、雪はざぶざぶ。混雑もすごかったですがテーマに基づき終了までTRする事が出来ました。
この時期の軽井沢と言えば!!!
ハイクアップ!!
自分の足で登り、滑り下りる。
効率を考えるとやはりこうなりますね。
上級生から下級生まで自然とみなハイクアップしていました!(^^)!
技術面に合わせて体力面もしっかりとアップです。

今日はなかなかうまく滑れず、うーんと悩んだ選手も多かったと思いますがまだまだ初日です。
とは言え、この時期は土台を構築するための期間です。
練習の最後にも話しましたがなんとなく参加して漠然と滑っていては絶対に停滞します。
学年関係なくしっかりと考え参加する1日にやるべき事を明確にして臨むことが大切です!!
引き続き頑張りましょう。


TRの内容は???
つぶれないポジション　
内側の壁を意識したポジション

初滑りの方が多く、今日はテーマを統一しました!!

こちらも再度本日の滑りの再確認、そしてTR内容の反省。
日々無駄にしないように明日も頑張ります。

改めて参加者の皆様、そして保護者の皆様お疲れ様でした!!


夜の狭山TR参加の方、びっちりやりますよ!(^^)!