【連絡事項】
①6月6日(土)の詳細になります。
ミーティングは基本参加者は限定していませんが、以下の内容を予定しています。
・オフトレーニングについて(スケジュール)
・来季に向けて
・Jr シーズンの反省そして来シーズンの目標設定
ミーティング及び懇親会は少人数でも開催致します。
ご都合に合わせてぜひご参加下さい!!!
http://ameblo.jp/zero1racing/entry-12029677244.html
②メンタルセミナーは初回は6月20日(土)夕方～を予定しています。
詳細は近々にご連絡させて頂きます。
③夏のフランスCAMPも参加者が徐々に決定してきております。
まだまだ募集中ですので、ぜひご相談下さい。
http://ameblo.jp/zero1racing/entry-12022532752.html
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今年の5月は異常な暑さが続いています。
今日の東京も30℃超え!!!
熱中症注意ですね!!!
今週のかぐらのファイナルも雪の心配はありますが、愉しみです!!
今日からみつまたエリアはバス輸送になりましたが、かぐらはまだまだびっちり滑れますよ!(^^)!
①6月6日(土)の詳細になります。
ミーティングは基本参加者は限定していませんが、以下の内容を予定しています。
・オフトレーニングについて(スケジュール)
・来季に向けて
・Jr シーズンの反省そして来シーズンの目標設定
ミーティング及び懇親会は少人数でも開催致します。
ご都合に合わせてぜひご参加下さい!!!
http://ameblo.jp/zero1racing/entry-12029677244.html
②メンタルセミナーは初回は6月20日(土)夕方～を予定しています。
詳細は近々にご連絡させて頂きます。
③夏のフランスCAMPも参加者が徐々に決定してきております。
まだまだ募集中ですので、ぜひご相談下さい。
http://ameblo.jp/zero1racing/entry-12022532752.html
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今年の5月は異常な暑さが続いています。
今日の東京も30℃超え!!!
熱中症注意ですね!!!
今週のかぐらのファイナルも雪の心配はありますが、愉しみです!!
今日からみつまたエリアはバス輸送になりましたが、かぐらはまだまだびっちり滑れますよ!(^^)!
昨日は2回目の夜トレ。
日中は暑かったですが、夜はいくらか気温も下がり風も出て過ごしやすくなりました。
5月、しっかりと動ける体を作るための土台作りの時期です!!
場所の東京体育館陸上競技場もやや用具使用の制限はありますが、貴重なナイター照明もあり工夫次第でトレーニングには良い場所となります。
人数も少なかったので細かい動作を入念に!!
姿勢のチェック、フォームのチェック。
怪我をしないためにも、そしてよりパワーを使える身体を作るために陸上でも基本は欠かせません。
自らも勉強しなければいけない部分も多々ありますが、オフの時間を大切に出来る選手に子供達が個々で成長していけるようにですね!!
今日は夕方から体育館で大学生トレーニング訪問です!!