25日(水)
種目 GS SL
バーン 大会バーン
担当/丸山 080-1126-5909 梅原
GS班
8:00のロープウェーで上がりセット。
セット後にフリーします。
8:30～11:30 AMトレーニング ロングポール
13:00～15:30 PMトレーニング ロングポール
SL班
8:30 みつまたロープウェー降り場集合
8:30～11:30 AMトレーニング フリースキートレーニング
かぐらエリアでパウダー含めてトレーニングします。
シーズン最後のパウダーかも!!???
13:00～15:30 PMトレーニング ショートポール＆ロングポール
26日27日は小林/梅原コーチが担当。
丸山は出張講師派遣で不在となります。
26日はGS 27日はSLを行います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
一気に真冬に戻りました。
昨晩は星も見えていましたが、今朝は12月1月の景色でした!!!
雪が降り、風も吹いて厳しいコンディションでした。
そんな天気を有効に使おうと急遽パウダー班を作って4名の高校生がかぐらエリアへGO!!! 梅原コーチと共にパウダーへアタックしました。
こんな天気だったので第1高速は動かず。
アタックした結果はこんな感じでした。
RACEはどうしてもポールにかたよりがちですが、こんな練習も時に大切です!!!
種目 GS SL
バーン 大会バーン
担当/丸山 080-1126-5909 梅原
GS班
8:00のロープウェーで上がりセット。
セット後にフリーします。
8:30～11:30 AMトレーニング ロングポール
13:00～15:30 PMトレーニング ロングポール
SL班
8:30 みつまたロープウェー降り場集合
8:30～11:30 AMトレーニング フリースキートレーニング
かぐらエリアでパウダー含めてトレーニングします。
シーズン最後のパウダーかも!!???
13:00～15:30 PMトレーニング ショートポール＆ロングポール
26日27日は小林/梅原コーチが担当。
丸山は出張講師派遣で不在となります。
26日はGS 27日はSLを行います。
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一気に真冬に戻りました。
昨晩は星も見えていましたが、今朝は12月1月の景色でした!!!
雪が降り、風も吹いて厳しいコンディションでした。
そんな天気を有効に使おうと急遽パウダー班を作って4名の高校生がかぐらエリアへGO!!! 梅原コーチと共にパウダーへアタックしました。
こんな天気だったので第1高速は動かず。
アタックした結果はこんな感じでした。
RACEはどうしてもポールにかたよりがちですが、こんな練習も時に大切です!!!
そして、ポール班は予定通りGSを行いました。
ホントはもっと高い次元でのスピードを求めていましたが、やはり降雪でポール間はまったくスピード上がらず・・・・。
午前はスタートからゴールまでクローチング練習。
午後は全員一斉にポールトレ。
ホントに積もりすぎてポールは出来るのか!!???って感じでしたが、みなしっかりとコース整備して練習しました!!!
午後のポールトレは梅原コーチがメインで私はアシスト!!!
スタートで声をかけたり、途中でアドバイスをしたり!!
ミーティングでは個人個人にアドバイスしてもらいましたが、厳しい辛口なアドバイス。
現状はどうなのか!!?? そしてどうしていかなくてはいけないのか!!??
KIDS達も頑張りました。
ホントに今日は寒かったですね!!!
この週前半は競技歴が浅い選手が多かったですが、自ら技術的な部分のアドバイスを求めてきたり向上意欲が徐々に芽生えてきました。
全ては心から!(^^)!
さあ明日で寒さも和らぎそうです!!!
明日は誰がパウダー班担当かな!!??
WAX塗っておこう。