※15日(木)は丸山はスキー場に上がっていますが、常設ポールの開催はございませんのでよろしくお願いします。
【かぐらトレーニング1月１6日(金)トレーニングスケジュール】
コーチングSTAFF
丸山 英明 080-1126-5909
●みつまた大会バーン
9:00 スタートに集合
9:00～11:30 GSトレーニング
13:00～15:00 GSトレーニング
天気が良ければ午後はSLも行う予定です。
【週末の予定】
コーチングSTAFF
小林 聖 佐々木
17日(土) SL
18日(日) GS
今週末は事前申し込みが少ないため上記のようなスケジュールで進めていきたいと思っています。参加メンバーを見ながらトレーニング内容を決めていきますので、参加希望者はお早めにご連絡下さい。
また週末の岩原ナイタートレーニングは1月31日(土)を予定しています。
例年より遅いスタートとなりますが、ご了承ください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
快晴です!!!
今年はホントに降雪が多くピーカンな日は結構珍しいんです。
ばっちり日焼けしました!(^^)!
【かぐらトレーニング1月１6日(金)トレーニングスケジュール】
コーチングSTAFF
丸山 英明 080-1126-5909
●みつまた大会バーン
9:00 スタートに集合
9:00～11:30 GSトレーニング
13:00～15:00 GSトレーニング
天気が良ければ午後はSLも行う予定です。
【週末の予定】
コーチングSTAFF
小林 聖 佐々木
17日(土) SL
18日(日) GS
今週末は事前申し込みが少ないため上記のようなスケジュールで進めていきたいと思っています。参加メンバーを見ながらトレーニング内容を決めていきますので、参加希望者はお早めにご連絡下さい。
また週末の岩原ナイタートレーニングは1月31日(土)を予定しています。
例年より遅いスタートとなりますが、ご了承ください。
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快晴です!!!
今年はホントに降雪が多くピーカンな日は結構珍しいんです。
ばっちり日焼けしました!(^^)!
朝一番から参加者の方々、気持ちよくフリーされていました。
今週の平日はマスターズ対策週間でマスターズの参加率が高いです。
60OVERの方々に1人10代の高校生が混じっています。
高校生とほぼ同じ本数を滑っているマスターズの方々のパワーはホントに恐れ入ります!!!
午前はインターバルに変化をつけたセット。
午後は振り幅に変化をつけたセット。
意図が違うセットでタイムを計測しながらトレーニングしました。
今日はビデオもいつもと変え参加者を追い撮りしてみたり、連続写真も少し撮り方を変えてみたりよりチェックする際に分かりやすくまた説明しやすいように行ってみました。
掲載写真はいつも通りですが。
終わりはちょっと雲が出てきてしまいました。
今日は天気も良く滑りたい!!って欲が出る1日でした。
自分は週末レースを愉しんだ反動で腰がボロボロなので我慢。
明日の夕方治療の予約をしているのでまた機会を見てですね。
改めて普段一緒にトレーニングしている選手達と同じ緊張感を味わえた事が非常に良かったと思っています。もちろん本業はコーチなので手抜きはしませんが、今後もその緊張感を忘れずにですね!!!
この平日予選に臨んでいる選手もいます。
会場には行けませんが、しっかりと強い気持ちをもって臨んできて下さい。