【12月20日～23日年末年始＆冬休みCAMPスケジュール】

いよいよ週末からは年末年始＆冬休み期間に突入します。
雪は万全、年明けまで頑張っていきましょう!!!

20日～23日はみつまた大会バーンでのトレーニングになります。
お間違えの無いようにお願い致します。

【12月20日(土)トレーニングスケジュール】

8:00～9:30  　SG(状況を見ながらセットを考えます)
タイムを計測しながらの実践トレーニングになります。
レベルによってはお断りさせて頂く場合もございますのでご了承下さい。
基本は小学4年生以上でスピードをガンガン出せるレベルとさせて頂きます。
また途中参加は出来ません。

以降のトレーニングの参加者は9:25にスタート付近にご集合下さい。

9:30～11:30　・ロングポールGS　　・ショートポールSL/中回転

13:00～15:30  ・ロングポールGS   ・ショートポールSL/中回転


【12月21日(日)トレーニングスケジュール】

8:00～9:30  　SG(状況を見ながらセットを考えます)
タイムを計測しながらの実践トレーニングになります。
レベルによってはお断りさせて頂く場合もございますのでご了承下さい。
基本は小学4年生以上でスピードをガンガン出せるレベルとさせて頂きます。
また途中参加は出来ません。

以降のトレーニングの参加者は9:25にスタート付近にご集合下さい。

9:30～11:30　・ロングポールGS　　・ショートポールSL/中回転

13:00～15:30  ・ロングポールGS   ・ショートポールSL/中回転

【12月22日(月)トレーニングスケジュール】

8:45　みつまた大会バーンスタート付近集合

8:45～11:30  ロングポール/ショートポールSL　

13:00～15:30  ロングポール/ショートポールSL


【12月23日(火)トレーニングスケジュール】

9:00　みつまた大会バーンスタート集合

9:00～11:30　・ロングポールGS(タイム計測)　　・ロングポールSL 27mm

13:00～15:30  ・ロングポールGS   ・ロングポールSL27mm(タイム計測)

基本的に30日まで毎日コンディショントレーニングを体育館で行っています。
希望者は準備の上ご参加下さい。