おはようございます。
2週連続の台風直撃。
日本列島も一気に寒気が入ってきて気が引き締まります!!!
今朝は日本一高い富士山でも初冠雪。
そしてその麓にあるYETIも明日17日(金)10:00にOPEN!!!
いよいよシーズンに突入していきます。
私もこのオフはあまり体調すぐれず何度か病院に通ったりとしましたが、様々な指導を受け最近は栄養面/運動面等中心に生活を改善していくことに努めています!!!
コンディション次第でパフォーマンスも変わってきます。
選手もコーチもともにです!(^^)!
バッチリでシーズンに臨みましょう。
ここ最近は学ぶ部分が非常に多いです。
多くの方々と接していく中で、自分自身にも足りない事(足りない知識等)たくさんあります。
トレーニングはもちろんですが、栄養面だったりコンディショニングだったりと。
学ぶ事/勉強することは嫌な事ではありません。
今まで以上に子供たちそして参加される方々としっかりとコミュニケーションをとって過ごしていきたいですね。
2週連続の台風直撃。
日本列島も一気に寒気が入ってきて気が引き締まります!!!
今朝は日本一高い富士山でも初冠雪。
そしてその麓にあるYETIも明日17日(金)10:00にOPEN!!!
いよいよシーズンに突入していきます。
私もこのオフはあまり体調すぐれず何度か病院に通ったりとしましたが、様々な指導を受け最近は栄養面/運動面等中心に生活を改善していくことに努めています!!!
コンディション次第でパフォーマンスも変わってきます。
選手もコーチもともにです!(^^)!
バッチリでシーズンに臨みましょう。
ここ最近は学ぶ部分が非常に多いです。
多くの方々と接していく中で、自分自身にも足りない事(足りない知識等)たくさんあります。
トレーニングはもちろんですが、栄養面だったりコンディショニングだったりと。
学ぶ事/勉強することは嫌な事ではありません。
今まで以上に子供たちそして参加される方々としっかりとコミュニケーションをとって過ごしていきたいですね。
