この時期、タイマッサージ後のハーブボールは
超オススメです
みなさん、ハーブボールって知ってますか？
簡単に説明を・・・
ハーブボールマッサージはタイの民間伝統療法として取入れられてきました。
インドの伝承医学アーユルヴェーダ、中国の漢方が混合され
タイ独自で日常の疲労回復の手段として用いられたそうです。
ハーブボールに使われるハーブの種類は、なんと10～30種類！
代表的なものは。発汗作用がある生姜をはじめ、血液をサラサラにする
ウコンや抗菌作用の高いレモングラス、血行促進効果のある
こぶみかんの皮や葉など、どれも古くから食用や医療に用いられてきたものばかり。
化学物質や添加物 など一切使用しない、天然のものがブレンドされるんですよ～
タイでは、体質や症状に合わせてハーブをブレンドしてくれるお店が
たくさんあるんです。
マッサージで血行がよくなったところに
蒸したハーブボールを当てて行くので、温熱効で果血行促進
老化防止、抗菌作用のあるウコンやレモングラスで美肌効果にも
なっちゃうんです
そして、何と言っても副交感神経に働き
日々のストレス解消に効果的
じんわり温かいのがたまらないのです
まだまだ寒い時期が続くので
自然の香に癒されて代謝UPされるのはとてもよいかもしれません。
タイマッサージの後のハーブボール。
冬にはかなりオススメですよ。
ぜひ、お試しあれ(*＾ー＾)ノ