夜ですよ～
まだまだ食べても いい時間ですよ～
食べてもいい～
食べてもいい～
食べてもいいから…
おやつ 食べちゃうよ
っと その前に～
本日 お仕事おやすみなどんちゃん 久しぶりのお家晩ごはん アップ～
ガシラの煮付け～モヤシ炒め～マカロニサラダ～お味噌汁～モヤシ炒めには ピーマン にんじん しめじ 豚肉が入ってるよん
味付けには しお＆胡椒に ウェイパー オイスターソース 豆板醤も使ったよ煜
炒める時は ゴマ油ね
マカロニサラダには キュウリ ソーセージ ゆで卵 りんご 缶詰のみかん～
味付けには プレーンヨーグルトにマヨネーズ あと塩＆胡椒ね
お味噌汁には 玉ねぎとえのき入れて 溶きたまご～
ごはんは 十六穀米～
どんちゃん 健康のために お家ではいつもごはんは雑穀米
黒米入りで 美味しいよ～
ヒィ～～～～～ッ
なんか狙われてるしっ
『姉ちゃん あたしの晩ごはんは～？
お座りして 待ってるんすけど～』
えっ…
ど どのお口が そんなことゆ～の～～
てことで～
本日のおやつ
ブルボン プチシリーズの
《チョコチップいちご》～
期間限定だよ
ドリンクは ローズヒップティー
女子力アップ 毛穴ケアには ローズヒップティーが効果的なんだって
今日も うまうまごちそうさまでちた
