産後ダイエット、約一ヶ月が過ぎ…

産後ダイエットの経過報告

現在56.6Kgまで

減りました！！

過去はこんな感じ

9/2…58.8㎏

9/3…57.4㎏

9/4…58.4㎏

9/26…56.6㎏←今

『急遽始めた産後ダイエット#わたし実は◯◯ファンです』

『産後ダイエット　コストコでプロテイン購入しました』

減ってはいるけど、

遅い感じ…

暑い日は

甘いカフェラテとか飲みたくなるので、

対策として

スタバのタンブラー購入しました

これはテイクアウトの紙カップを

ステンレスで再現した物です。

これにカロリー無い飲み物を入れる。

しかしスタバ気分で飲めて

ダイエットになる（予定）

試しに夫から貰った

抹茶ラテ投入〜！

ダイエットにならないね😅

たまーにラテ、

いつもはハーブティーで

減量を狙います

飲んでいるのは生活の木の

ハーブティーです✨

【送料無料】【生活の木】『おいしいハーブティー 30ヶ入り』よりどり5袋セットギフト｜プレゼント｜ノンカフェイン｜効果｜効能｜種類｜マタニティー｜妊婦｜お茶｜アイスティー｜tea

いろんなハーブがブレンドされて

いるので、

私のように

ハーブティーが苦手な人にも

複雑なお味で楽しく飲めると思います