あらまあ今日は お昼寝しないで頑張っていたんだけど だんだん疲れてきて 結局 30分くらいお昼寝しちゃった 集中力なくなって 本が読めなくなったから お昼寝しちゃった でも気分転換になったみたい 今日は 気持ちも落ち着いていて いい感じ このまま夜を迎えられますように ではまた