「感情の整理が出来る女(ひと)はうまくいく」より抜粋
悲しい時は、泣けばいいのです
泣きたかったら、泣く。怒りたかったら、怒る。というように、感情を解放してあげることです。
「悲しんじゃいけない」「泣いちゃいけない」と、無理に押し込んでしまうと、消化しきれないまま残った感情
がどこかで噴き出します。素直に味わうといいでしょう。
カラ元気で「早く乗おり越えなきゃ」と焦る必要もありません。
遅かれ早かれ、自然に、悲しい気持ちは、薄らいでいくはずですから。
妹が読んでいた本です
見つけた時RUIに読んで聞かせてくれました
とても印象的だったので書きとめておきました
受け止め方は人それぞれ
皆さんはどのように感じましたか?
ではまた