皆さん
こんばんわ
今日は2度もオチました
昼間と夕食前
薬が増減する度に
調子を崩しているような気がします
休養も
あと1ヵ月はと言われたし
自分でもわかっているけど
いい加減
嫌気がさしてきます
堂々巡りだけど
どうしてこうなってしまったのか
どうして仕事ができなくなってしまったのか
悔しいです
でも同時に
休養できて
ホッとしている部分もあります
うつ病と付き合うって
ホント難しいですね
今日はつくづくそう思いました
ここで弱気になってはっダメ
も少しポジティブになるのが
今後の課題ですね
それでは
おやすみなさい