【睡眠】 | RUIの生きる道

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うつ病を患って6年経ちます

それなりに良くなりつつあります

日々の生活の中で思ってことや感じたことを書いています

好きなアーティストはビジュアル系バンドのSuGです

精神疾患を患っている方だけでなく、SuGファンの方も気軽に絡んでくれると嬉しいです

最近、眠れてる?ブログネタ:最近、眠れてる? 参加中


睡眠がとれてるか

五分五分かな

すんごい寝るときは

10時間以上寝てるし

眠れないときは

一睡もできないし

寝つきも悪いし

今日は寝つきが悪かったですね

完全に寝つくまで

たぶん2時間はかかってたと思います

そういう日もあるんですよね

仕方ないと

割り切ります



(^^)ノシ

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