眠れません(泣)

カラダは疲れているはずなのに

ちょっと考え事をしてしまって

22時には布団に入ったのに

全く眠れません

今は

考え事もしてなくて

目をつむっているのに

眠れません(泣)

だれか

眠れるコツ

教えてください

明日がヤバいぞO(><;)(;><)O



(＾＾)ﾉｼ