三日月ストレッチ

NHK教育テレビ「2355」、まだ2回しか見てないですが、じわじわと。。。きてます。

細野さんのゆるいオープニングも好き。

４月後半の「おやすみソング」は、『三日月ストレッチ』

歌：小泉今日子 ／作詞：うちのますみ／作曲：近藤研二／アニメーション：堀岡光次

やってることはヨガと同じですが、寝る前にやると自然に眠れそう。

あとは「0655」で起きられれば理想だね～

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