健康診断

健康診断の結果が出ました。

問題ないとのことでしたが・・・

メタボリックの予備軍該当ということでした。

後体重を1.5ｋ減らしてくださいと言われました。

たかが1.5ｋなのだがなかなかむずかしい！！

落とすのは簡単なのだが、その体重を維持するのがね？

で今日から減量します（宣言）。