こんにちは
ZERO整骨院の岩田です
先日嬉しいことがありました。
大谷選手のインスタに
【ZEROストレッチ】が紹介されました
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すみません、
ウソですm(_ _)m
４月１日なので許してくださいm(_ _)m
ただ、
ZEROストレッチで使用しているマシンは、
・ダルビッシュ選手
・ソフトバンクホークス
・ヤクルトスワローズ
・スピードスケートで金メダルを取った清水選手
・総合格闘家の山本KID選手
など一流のアスリートも使っています
ZEROストレッチのマシンは
・正しい軌道で筋肉を伸ばすことが出来る。
・自分の限界の1cｍこえたところまで伸ばせるので、
一人で行うストレッチよりも2倍～3倍の効果が出せる。
・筋肉に似た性質のバネを使用しているので、
身体を痛めにくい。
などの特徴があります
身体がカタイ人ほど結果が出やすいので、
一度体感してみてください。
初めてマシンを使ってストレッチしたときは
感動して、友達にすぐ連絡したのをおぼえています
イチロー選手が使っているマシンは
『初動負荷マシン』というもので、
違うマシンではありますが、
運動理論は似ているものです。
現役を退いたあともあの体系を維持しているのはさすがですね。
今でもマシンを使ってトレーニングをしていると言われていました
今日、皆さんはどんなうそをつきますか？
去年、娘に
「大事なひよこちゃんが青になっちゃったよ」
と言ったら大泣きされてしまいました。
ウソをつくのもしっかり考えないとですねm(_ _)m
肩こり腰痛専門店
ZERO整骨院 ZEROストレッチ
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