地震。

地震から2日、原発の被害などもでてきましたね…





11日は一日中テレビを見てたのですが、
夜中の1時ぐらいになってくると、
気持ち悪くなってきてしまい、中々寝れませんでした。

12日はできるだけテレビは見ないように、音声だけ。
時にはラジオに切り替えて…FMだと普通に音楽も流れています。


被災地の悲惨な状況などを見続けると、
知らぬ間にストレスが溜まったり、
パニックになったりするそうです。
皆さんも心配なのはわかりますが、気をつけてください。








今は少しでも気持ちを落ち着かせるために、
音楽を聴いています。



同じ日本でこんなに悲惨な状況が起こっているのに、
普段通り生活できることに申し訳なくも思うけど、
それでも無事な私たちが混乱していても仕方ないと思うので…





ただ、少しでも早く
この最悪の状況がよくなることを願っています。
皆さんが無事でありますように。





Pray For Japan...