娘と猿回しを楽しむ
キャリア活動家のmakiです
本日は、私と同じように
仕事と育児に奮闘するママたちに届けたい、
ちょっと肩の力が抜けた体験談です。
◆「育児と仕事、両立しなきゃ」は本当に正解なの？
今朝、NHKの『あさイチ』で「みんなの〈〇〇やめました〉」という
特集をやっていました。
布団をやめて寝袋で生活する人
スーパー通いを週4日から週1日に減らした人
「そんな選択もアリなんだ！」と目から鱗の連続。
そのとき思ったんです。
「やりたいことを増やす前に、“やりたくないこと”をやめるって、
実はすごく大事なんじゃないか？」
まさに私も最近、大きな「やめたこと」がありました。
◆ 私がやめたのは、「育児と仕事の両立」
娘を出産してから、私はずっと焦っていました。
個人事業主なので育休手当はない、
養育費もない、
「何もしなければ収入ゼロ」という現実。
だから出産してすぐ、「働かなきゃ」と思い込んでいたんです。
でも――現実は甘くありませんでした。
▷ 育児しながらの仕事は、想像以上にしんどかった
赤ちゃんのお世話は24時間体制。
その合間に、SNSを更新したり、ブログを書いたりしていましたが…
正直、全然進まない
体も心もヘトヘト。
やる気はあるのに、体が動かない。
そのうち、「やらなきゃ…でもできない…」という
負のループにハマっていきました。
◆ 「今、本当に働きたい？」と自分に聞いてみた
ある日、ふと立ち止まってみました。
スマホを閉じて、自分にこう問いかけたんです。
「今、働きたい？」
答えはすぐに出ました。
「今は、働きたくない。娘としっかり向き合いたい。」
そう思った瞬間、力がスッと抜けたんです。
そして私は、“仕事の時間”をやめました。
◆ やめてみたら、こんなにも生活が楽になった
以前の私なら、娘と寝落ちした夜は…
「ブログ書けなかった」
「また今日も進まなかった…」
と自分を責めていました。
でも今は、
「よく寝れてスッキリ！」
「明日は娘とどこ行こうかな？」
と思えるように。
生活の中心が娘になったことで、
日々に余白が生まれました。
◆ 「働かないと生活できない」という思い込みを手放す
もちろん、収入がない不安はゼロじゃありません。
でも私は、実家に住んでいたし、少し貯金もありました。
「本当は大丈夫なのに、“働かなきゃ”と焦っていた」
という事実に気づいたとき、肩の荷が下りたように感じました。
実家に甘えることに、罪悪感があったのも事実です。
でも、それも手放していいんだと思えるようになりました。
◆ 今はまた働いています。でも、やり方が変わりました
娘は今、保育園に通っています。
私も少しずつ仕事を再開しています。
ただし、前とは大きく違うのは、
「全部、自分でやらなくていい」
と思えるようになったこと。
調子が悪い日は、娘を両親に預ける
一時保育やファミサポを利用する
家事を手放す選択肢も視野に入れる
◆ 結論：「しなきゃいけない」を、どこまで手放せるかが鍵
「ちゃんと育児しなきゃ」
「ちゃんと働かなきゃ」
「ちゃんと自立しなきゃ」
その“ちゃんと”って、誰が決めたんだろう？
私たちは、もっとラクに生きていい。
やめていいこと、頼っていいこと、他人に任せていいこと。
それに気づいたときから、人生は優しくなる気がしています