昔から、「念じれば花開く」、「信念は山をも動かす」など、
心から「願いが叶っている」と信じられれば願いは叶うと言われます。
この、「心底から信じられる」というのが実は難しい。
結果をイメージしても、「心理抵抗」が出る場合があるからです。
わかりやすい単純化した例を上げれば…
１「好きな人と付き合いたい、しかし､またフラれるのではないか…」
２「仕事で成果を上げたい、しかし同僚からやっかまれて、嫌がらせをされるのではないか…」
３「鬱を治したい、しかし治ったら、ストレスの多い仕事場に戻らなければならない」
目標に対する心理抵抗を自覚していると、
うまくいかない現状を本人的に理解できます。
ですから対策も調べることができます。
しかし、心理抵抗を無意識に押し込めていると、
なぜうまくいかないか自覚できないのです。
無自覚なので、対処のしようがない。
こうして原因がわからず、同じ失敗を繰り返すのですね。
未来に光明が見いだせないのは辛いもの。
実際の心理抵抗は、いくつかの葛藤が複雑に絡み合っています。
本音の中に「認めたくない自分の意地悪な部分」があると、
余計に内観は進まないから大変です。
先の例1で内観を進めて見ると…
（内観では、急に脈絡の無いことを思い出すときもあり）
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１「好きな人と付き合いたいし、またふられるのではないか？…
今の年齢なら、結婚話になるかもしれない。
自由が無くなりそうで結婚まではしたくない。
両親を見てきて、結婚したら「裏切りと我慢」というイメージがある。
子どもを育てる自信がない。
ママ友はイジメが多くて大変だ。
…
結婚しないで済む不倫が本音では楽。
しかし、こっちが本気になって振り回されていると、
相手の男に仕返ししてやりたくなる。
奥さんに、不倫をしていることを臭わせて波風立ててやる。
もし奥さんと別れて、私に結婚してくれと言ってきたら、
そのときは、余裕かまして
「どうしたの？最近のあなたは急に魅力が無くなった」と言って、別れてやる。
私をもて遊んだ時間の仕返しをしてやる。
相手が100％悪い。
私は絶対に悪くない。
…
しかし、この繰り返し…。
何度男に仕返ししたら気が済むのだろう…。
しかし、自分の時間を無駄にしたと思いたくない。
そう思ってしまうと、自分を責めることになる。
だから、何か正当化する理屈は無いのか…
理不尽な男達。
私が信念を貫くことで、社会の男達をわからせることができるだろう。
父親のような男達を断罪するのだ。
私が受けた苦しみを、私の人生をとおして
男中心の社会システムを作った世の中に仕返ししてやるのだ。
私は悲しいジャンヌダルク。
…
でも、戦うのはもう疲れた。
愛されたいし、愛したい。
もっともっと、単純に。
幸せが続くと、「本当にこれでいいの？」
と心の奥から声が聞こえる。
最初はいい。
そのうち、相手は私の本音を知り、私のことがどんどん好きではなくなっていく。
頑張って良いとこ見せていたのに。
やっぱりダメなのか…
相手から、別れを告げられるショックを味わうなら、
こっちがわかりやすい別れのキッカケを作ってやる。
信用していて、いきなり別れを切り出されるショックをもう味わいたくない。
だから、先に仕掛けるの。
…
そう私は不幸になることで、親に仕返ししてやるんだ。
でも、でも、寂しい。
一人は苦しい。
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いろんな不幸を作り出してしまう心理。
底には人間不信が根底にあるのですね。
寂しいってのは、実は一番辛いことでは無いかと思います。
反対が、「愛」という「他者との関係」にありますから。
うわべのつきあいはあっても、心の底では誰とも人間関係が築けない。
嫌われていると感じているとカッコ悪いので、
一人で居るのが好きだって演出もしてしまう場合もあります。
自分の本音に向き合うところから、自分育てが始まります。
皆と仲良くできればいいし、
一人で居るのも好きでもいい、
両方できて選択できるのと、
一方しかできないので選択しない
コミュニケーション技術は、
幸せになる必須スキルと思います。
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佐田弘幸