昨日、少し不安が夕方強かったけど、
まぁなんとか乗り越えた。
夕食後、薬を飲もうと袋をみたら(重複して飲まないように、朝、昼、夕と記入している)昼を飲み忘れていた！！
あんなに、薬に執着していたのに、忘れていると、気持ちがそんなに変わらなくていける喜びがあった。
もちろん、医師に相談なく減薬するつもりもないけど、こんなに回復してきているのがうれしかった。
8月の地獄。
4時間お気の不安にさらされて、頓服限度まで飲んでいた毎日。
ひたすら、眠ることで、不安に向かい合えなかった毎日。
先生に薬を入院中から何度もお願いしても変えてくれなくて、強制退院。
治ってもいないのに、出産までに薬を止めてください。と言われ絶望しかなかった日々。
病院変えて、先生が変わって、薬が変わって。
やっと、少し穏やかな毎日が過ごせている幸せ。
今、噛みしめている。
ゆっくり。前に進みたい。