こんにちは、太田誠です。
血圧、測ったことある?
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血圧はあまり測る機会がありませんが、たしか低かったような気がします

僕も血圧を健康的な値にするために、鉄分を摂取するようにしてみたのですが、体の調子が少ーし変わった………………かな? といった体感です

でも若干だとしても、変化を感じると嬉しいですね。
何事もバランスよく、継続的に

そう考えると、学校の
給食ってスゴいですよね

偏らないよう毎日計算されたメニューで構成されていて、しかも飽きないような工夫も。
僕が給食を食べていた頃、毎月1ヶ月分の献立表が掲示板に張り出されたりしてました🥣
調理も献立も、組み立てるのには相当大変だったんだろうなぁと👩🍳✨
血圧も目先だけでなく、少し先の未来の自分をイメージして改善、ですかね

運動も低血圧予防に繋がるそうです。
夜中に走った時の写真で申し訳ありません……

「君は月夜に光り輝く」
「七つの会議」
フォルツァから薮本直之さん、坂本竜也さん、太田誠、レギュラー社員役として出演させて頂きました。
劇場公開中ですので、是非ご覧下さいませ。
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