こんにちは、太田誠です。
暑いと水分ばかり摂りがちでお腹がタポタポです
溜めすぎてお腹だけでなく背中まで膨らみそう
ラクダマコトです🐪
食べ物からも水分を自然と摂れるほうが良いですよね
豆腐ときゅうりとキムチを合わせて軽〜く混ぜて🥒
おろし生姜とめんつゆとお酢で味を整えたら完成👨🍳
豆腐ときゅうりのキムチ和え🌶
いやそのまんま！
作り方も簡単で、名付けも簡単になってしまいました🤭
涼しい料理で体の内側から冷やしていきましょう
以上、食べ過ぎたら本末転倒、太田誠がお送り致しました
それでは皆様、良い一日を🏜
過ごせますように
📽️📻️👘💪
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読んでいただき、ありがとうございます！
ではまた～
