こんにちは、太田誠です。
明日から雨、雨、雨！！
おぉ……夏の炎天下はまだ先のようですね。
ということで明るい時間帯に行って来ました。
ローラースケート！⛲
立って、
50歩踏み進めて、
20回転んで、
と基礎を今回もやりました。
転ぶのも前に倒れるというよりかは、膝を折り曲げて自分のかかとをお尻につける意識の方が良さそうかも？ と感じました。
繰り返すと発見しますね
で、加えて今回の練習はさらに怪我しない大事なことを。
ブレーキです
当たり前すぎる！ と思ってましたが、一度滑らせると止まらないんですよね。
進むのやめようと足を止めても勝手に
ツーーーー……。
ゆるーく前へ進んでしまいます
車でも同じですよね
アクセルペダルから足は離していても低速で進んでしまう感じ。
止まり方も色々種類がありますが、基本的なのは膝を内股に曲げる方法でしょうか。
でも意外と曲がらなくて。
思い切り膝を曲げよう！ よし！ それ！ ん？ えぇいっ！！
ぐらいの気持ちで、ようやく内股に曲がって停止できました。
感覚より気持ちを大きく、といった感じでしょうか。
片足にはブレーキ用のゴムがついているのですが、こちらは難しいですね。
かかとを上げなければいけません。
一朝一夕、慣れが必要ですね。
以上、内股の練習ばかりした、太田誠がお送り致しました。
それでは皆様、良い夢を🦉
おやすみなさいませ……
📽️📻️👘💪
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読んでいただき、ありがとうございます！
ではまた～