ブログネタ:あたなは朝型? 夜型?
参加中昔は超夜型だったけど最近は、朝も眠いし夜も眠い

昔は仕事が夜12時くらいまでだったのでそれから活動する
夜型人間でした

今の仕事が朝からなので、最初は起きるのが辛かった

でも、確かに朝ちゃんと起きて仕事して夜は早く寝ると
体調はいいような気がしますね

時間が不規則な仕事が多かったのでなかなかリズムが
朝方になりませんが徐々に修正したいですね

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