また

やっちまった。

ウォーキングも3ヶ月弱

続けると

軽くなり

ダッシュからのランニングを

少しはさみ

軽やかに！

いい感じ

しかし

お腹すいて

肉つけ汁　うどん

食べちゃった。。。

本日は

今年一番

いい日らしいので

看板を変えて

店内のPOPも変えて

明日から4月　

春なので

財布も変え

うむ

今年もいい年になるなっ！

さくら

本日も

仕事終わりに

ウォーキング

さくらも　かなり満開に

最近

ランニングし　ストレッチし

軽く筋トレ　ダッシュ

帰ってきたら　　おなかが

というわけで

背脂たっぷり

鳥チャーシューそば　チャーハン

うむ

やってしまった…

消費カロリーが。。。

ドンマイ　ドンマイ