最近


あまりにも

また、太りすぎ



体に支障が…





というわけで




先週から



サラダ生活


体幹トレーニングを開始





週一くらいは

少し食べようかと


自分に甘えをだし




ガキの頃



よくいっては食べてた


和風サラダうどん




うむ  満足



また

がんばらなくては。。。