小休止

10月に入りましたね。
本当にあっという間です。

無料一斉イベントの【細胞のクリアリング】
そして【生命の癒し】のモニター募集も昨夜で終了いたしました。

【生命の癒し】は近々正式なメニューとしてUPいたしますね。

ご参加、ご協力いただきました皆さま、本当にありがとうございました


そして昨夜から急にマネークリアリングが大人気です（笑）

ちょうど私もお金にも関連する根深い観念を手放したところでしたので
それに対する応答なのかな。

お申込みいただいている皆さま、ありがとうございます


先月から始めている【持ち寄りクリアリング】では
最近新しいテーマの掲載を見送らせて頂いています。

よろしければこれまでに掲載したテーマを再度見直して
皆さまのコメントをクリアリングしてみてくださいね

ご自身の以前の書き込みの内容を読み返して
今どうお感じになるのかチェックしてみるのもおすすめです。

私が持ち寄りクリアリングでよく使う手放し方をひとつご紹介しますね。

・自分の体が清浄な水で満たされているとイメージします
・他の人の書き込みを読みながら、その観念たちがどんどん体内に入ってきて、水に溶け込んでいきます。
※虹色のマドラーで混ぜるイメージなどもホ・オポノポノっぽくて楽しいです（笑）
・すべての書き込みが水に溶けたら、体に排水溝の栓を作り、それを抜きます。
・水が流れていくのを感じましょう。
※観念が溶け込みすぎてドロドロのときはマヨネーズをしぼるイメージをするときもあります。
・なんとなく物足りなさを感じたときは、水が全部流れ出た後に新しく清浄な水を入れて、シェイクしてからもう一度流します。

これなら書き込みを読みながらさらっとクリアリングできるのであまり時間を取られません。


それでも書き込みの中で気になるものがあれば、じっくり向き合います。

最近は一人二役で「どうしてそう感じるの？」と聞いてみて
「だって・・・、だって・・・、」という言い分を思う存分話して貰う方法がお気に入り。

このとき「話をしている私」ではなく、「ヒアリングをしている私」に意識をフォーカスします。

この方法は自分の中にある観念を客観的に見やすいので
思い込みの世界にどっぷり浸かりすぎて具合が悪くなることもないし（笑）
こんな思い込みを持っていたんだな、って認めやすいので気が楽です。

感情を感じきる、などの方法が苦手な方は取り組みやすいかと思います。


あー、今日はさらっと終わる予定だったのにまた長くなってしまった

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信頼

最近深いトコロの観念がイイカンジにどんどこ出てきています

今日気付いた観念のひとつが
「私は居るだけで人を不快にしている（またはしたい）」

確かに昔から良かれと思って言ったりやったことが人を傷つけてしまったり
悪気はないのに失言が多かったり・・・


でも今回気付いたきっかけは運転中。

なんだかね、ニコニコしちゃいけないような気がするんです。
特に運転中とか。

で、なんでだろうって探ってみたら
「運転が下手だから迷惑をかけたり、人を不快にしている」
「それなのにニコニコしてたらもっと嫌われる」って思ってる。


ここであれっ！？って思って振り返ってみたところ
「あー、私って基本的に自分を邪魔者だと思っているなぁ・・・」って気付きました。

小さいころから持っていた疎外感のようなものがまたカタチを見せてくれているようです。

以前手放してすっかり感じなくなったと思っていたのに、まだ残っていたんですね。
この機会にしっかり向き合いたいです。


そんなこんなで
「私には人を喜ばせることはできない」
「私と過ごすと人は不快になる」
「私は大切な人にほど迷惑をかけてしまう」などの観念が浮き彫りになり

それに関連して
「だから私は喜んではいけない」
「幸せでいちゃいけない」
「幸せそうにしちゃいけない」なども発見しました。


なんかね、勝手に「自分が人を不快にしている」って思い込んで、自分を不幸に見せることで
「ホラ、私不幸でしょ。私反省しているよ。アナタを傷つけたことちゃんとわかってるよ。」って（直接的ではなくても）アピールしようとしていたんです。

もう、私、バカー！（笑）

これって相手にとっても失礼な話ですよね。
例え本当に不快にしていたとしても、私が不幸になることで相手が満足する（または許してくれる）、ってことが前提なんですから。


これをヒアリングしていると、うちの可愛いウニヒピリちゃんが、不安そうに言うんですよ。
「幸せになってもいいの？誰も怒らない？」

ううー・・・切ない

いいんだよ、幸せになってもいいんだよ。
例えそれで誰かに怒られたり、誰かを不快にしちゃったとしても、幸せになっていいんだよ。

不快になるのは相手の観念。
誰かの気持ちをコントロールすることなんて私には絶対にできないんだから。

私が不幸になって喜ぶ人なんて、相手にしなければいい。

それは相手を裏切ることじゃない。
私が幸せでいることで、一緒に幸せになる人もきっとたくさんいるよ。

だから私はこのままで幸せになっていいんだよ。

これからは私の幸せを一緒に喜んでくれる人と共に生きようね。


運転が下手だろうが失言を繰り返そうが（笑）
私はこのままで幸せになっていいんです。

変わりたければ変わってもいいし、変わらなくても私は完璧なんです。

世界はそんな私を受け入れてくれるし、愛してくれている。

思い込みの世界に自分を合わせる必要はなかったんですね。
私は私のままで、私の好きな自然体の私でいればいいんです。


とはいえこんなやり取りをしながらも、気持ちは幸せを感じているときの方が多いです。

以前は「宇宙を信頼しよう」と思っていたけど
今は意識しなくても自然と信頼できている感じ。

だから時々こうして信頼できていない観念が目立って気付くことが出来るんですね。
ありがたいです。


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にわとり

――「ほんとうの私」になりたい


ほんとうの私って、なに？

今は「ほんとうの私」じゃないの？


もっと愛されたら私になれるの？


お金持ちになれたら私になれるの？


毎日が楽しかったら？


仕事で成功したら？


世間に認められたら？


キレイになったら？


健康になったら？


子どもが独立したら？



幸せになったらほんとうの私になれるの？



・・・じゃあ、今のわたしは誰？



――でも、まだほんとうの私じゃない気がする。苦しい。


まだってことは、「いつか」ならなれるのかな？

未来のわたしが「ほんとうの私」？


――うーん・・・「ほんとうの私」になれるように努力していれば、いつかはそうなるかも。


努力すれば、いつか、ね。


じゃあ今のわたしは「ほんとうの私」のたまごかひよこだとしよう。

確かにたまごもひよこも「にわとり」じゃないね。


それじゃあ、たまごやひよことにわとりは別の存在？

たまごはどうしたら「ほんとうの私」になれるの？


――・・・努力しなくても、たまごはにわとりになる。元々同じ存在だから。


そうだね。

たまごはありのままでいるだけで、いつかにわとりになるだろう。


でもね、にわとりのたまごが「私は鷲だ」って思い込んでたらどうだろう。


どんなに成長しても、どうして飛べないんだろう、これはほんとうの私じゃないって思い続けている、にわとりだったら？


――私はもうたまごじゃなくてにわとりだってこと？

――でも、私は鷲がよかった。空が飛べるから。


ふふふ。

本当は望めば鷲にもなれるよ。

それはまた別の話。


まずはにわとりであることを認めないとね。

にわとりには鷲と同じ食事はできないし、空を飛べないことを認めないと他の獣から身を守ることだってできない。


たまごでも、ひよこでも、にわとりでも。

今の状態は問題じゃない。

ただ「にわとり」だと認めることが大切なんだ。


いくら鷲のように気高く生きたいと願っても、にわとりのままでは叶わない。

鷲になりたいと思うにわとりのままでは、にわとりのイノチを生きることすらできないよ。


そのにわとりは今家畜としてたまごを生むだけの存在かもしれない。

逃げ出してもあっというまに獣に食べられてしまうかもしれない。


どんなに理不尽でも、どんなに虚しくても、にわとりはにわとりとして生きるしかないんだ。


――それってすごく悲しいね。


そう？

じゃあ鷲に生まれていたら幸せだったのかな？

鷲として生きることができた？


――少なくとも鷲なら、私は満足するな。


鷲なら満足できて、どうしてにわとりには満足できないの？


――だってそうでしょう？少しでも能力が高い方がいいでしょう？


能力が高い方が、ね。


にわとりであることを認められない限り、鷲に生まれたとしても、孤高が辛くて仲間のいるにわとりを羨んだかもしれない。

空を飛べる分いろいろな世界を知って、ライオンや象やクジラになりたがるかもしれないね。


鷲に生まれていれば、鷲のイノチを生きられたと、本当に言える？


――・・・


ほんとうの私は、今ここにいるわたしだよ。

たまごでもひよこでもにわとりでも。そして鷲でも。

姿や能力は関係ない。


どんな私でも、今ここにいる私がほんとうの私なんだ。


私は私以外のものになったことはないし、これから先なることもない。


失望するかい？

お先真っ暗だと思う？


――うん。そんな世界、夢も希望もない。


ふふ。そうだね。

夢も希望もない。


じゃあこれはどうだろう？


「私」は「私」にしかなれないけど。「どんな私」にもなれる。

たまごにも、ひよこにも、にわとりにも、・・・鷲にも。


――？？？　だってさっきにわとりは鷲にはなれないって・・・


「にわとり」は「鷲」にはなれないよ。

でも「私」は「にわとり」になることも「鷲」になることもできる。

わかるかい？


――うーん、なんとなく。でも、どうやって？


簡単だよ。今の姿を「ほんとうの私」であると認めればいい。

にわとりならにわとりのまま、鷲なら鷲のまま。

今のわたしが「ほんとうの私」だと認めるだけだよ。


真実を見ないものが望む姿に自分を変えることはできない。

自分を変えるためには、まずはありのままの姿を認めないとね。



思いのほか長くなっちゃったので、いったんUPした後編集しました。
続きはまたいつか（笑）


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